4年ほど前の話です 今日は妻が長女のユメをまだ身ごもっていた2015年の時の話です。 12月の出産を控えて2ヵ月ほど前から何度か旅行やお出かけを無理しない程度に行っていました。   出産を経...

産後に太りやすいのは当たり前 ママは2回の出産を経験していますが、どちらの時も産後太りを経験しました。 体重も思ったようにはなかなか減らず、変なダイエットは授乳にも影響がでるので本当にちょっとずつのダ...